Először is figyeld meg partneredet, és felejtsd el önmagad. Néha a férfiak vágya olyan erős, hogy elfelejtik, hogy a nő elégedettségét kell előtérbe helyezni. Jól tudjuk, hogy a nőknek több időre van szükségük, hogy felhevüljenek és elérjék a csúcspontot. Az orgazmus elérésére gyakran hatással van a légkör vagy az egész nap során történt események is. Gondoskodj róla, hogy partnered gondoskodásban részesüljön. Egy pohár vörösbor, egy meleg fürdő és egy masszázs javítja a vérkeringést, így az orgazmus mélyebb és könnyebben elérhető lesz.
Emlékezned kell arra, hogy a női orgazmusok különbözőek. Az orgazmus olyan kifejező lehet, hogy a nő görcsös remegésben nem tudja uralni testét, vagy éppen finom és alig észrevehető, amikor arca kipirul és szemei ködösek lesznek. Gyakran előfordul, hogy a nők orgazmus közben idegesen kuncognak vagy akár sírnak! Az orgazmus az agyban kezdődik, így a pihentetett nő sokkal könnyebben eljut a csúcspontig. A stressz szörnyű gyilkosa a legcsodálatosabb élményeknek, s ha hosszan fennáll, akár teljesen megszüntetheti a szexuális örömszerzés érzését.
Különböző típusú orgazmusokat különböztetünk meg származási helyük szerint. Az orgazmus lehet csikló-, hüvelyi- és mellbimbó általi. A nők elsöprő többsége csak és kizárólag csiklóorgazmust érez, eléréséhez pedig nélkülözhetetlen a csikló stimulálása. A legjobb, ha beszélsz a partneredel arról, mi okozza neki a legnagyobb örömöt, és összpontosíts erre a szex során. Gyakran szükséges ennek a képességnek a kifejlesztése az orgazmus élvezetéhez. Lehetséges, hogy most partnered csak csikló általi orgazmust ér el, de idővel elkezd elérni hüvelyi orgazmust is, vagy akár egyszerre mindkettőt. Az alapszabály az, hogy a nő, mint a bor, minél idősebb vagy tapasztaltabb, annál jobban ismeri testét és könnyebben éri el a csúcspontot.
Van néhány tünet, amely különösen jellemző az orgazmusra. A nők elsöprő többsége arcpirulása és szemhéjai összeszűkülése jellemzi orgazmus közben. Gyakran a tekintet homályosnak tűnik. Természetesen a hüvely izomgörcsei érezhetők lesznek, és érezheted, hogy a péniszedet belülről kitolja. Továbbá, gyakran elég, ha kezeidet a fenekére vagy a combjaira helyezed, és érzed az izomgörcsöket. Érdemes figyelni a légzését, amely felgyorsult, némiképp felszínes és néha egyenetlen lehet. Orgazmus közben a vérkeringés felgyorsul, így ha kezedet azokra a helyekre helyezed, ahol érzed a pulzust, biztosan megérzed, hogy ez orgazmus. Valójában a sikolyok és sóhajtások nem jellegzetes jelei az orgazmusnak. Gyakran az orgazmus csendes, de nagyon intenzív.
Nagyszerű lenne, mert az orgazmus egyedülálló élmény. Néha hosszú, néha nagyon rövid. Az a kellemes érzés és ellazulás, amelyet közvetlenül utána érzünk, semmilyen más módon nem elérhető. Orgazmus során sok hormon irányítja a testünket, és maga az orgazmus rendkívül jótékony hatással van fizikai és mentális egészségünkre. Érdemes azonban emlékezni arra, hogy a sikeres szex nem mindig feltételezi az orgazmust. Sok nő élvez és elégedettséget talál a szexben partnerével anélkül, hogy minden alkalommal elérné az orgazmust vagy oly módon érné el, hogy szinte maguk sem veszik észre azt. A szex alatt nem szabad kizárólag a célegyenesbe jutásra összpontosítani, ez nem verseny. A szex során élvezze egymás jelenlétét és pillanatait, és az orgazmus erőfeszítés nélkül jön majd.
A www.sexshop69.pl weboldalon megtalálhatóak krémek, melyek érzékenyebbé teszik a nőket a gyengéd érintésekre. Az ilyen krémek fő hatása a vérkeringés javítása, és minél jobb a vérkeringés, annál nagyobb az érzékenység az érintésekre és gyengéd érintésekre. Természetesen ezek a krémek nem csodaszerek fáradtság vagy stressz ellen. Nem teszik lehetővé azt sem, hogy felhagyj a hálószobai törekvéseiddel. Azonban segíthetnek abban, hogy a nő könnyebben érjen el orgazmust, vagy hogy az intenzívebbé váljon.